「インパクトで左手を減速」という主張はどこまでアレなんですかね

グダグダした考察です。

kkのブログ記事（【4】大（重）→小（軽）でパワーをスピードに変換する - ヘッドスピード向上委員会）についたコメントで「インパクトで左腕を減速すると、ヘッドが走るよ、テコの原理で！」というのがありました。そもそもそれは「テコ」というより「二重振り子」なんじゃないかと思うのですが，それはさておき，「手元が減速」というフレーズはマーク金井の言ってることでもよく目にするのですが（例えば，シャフトのしなり戻りをマスターする極意とは！？ | マーク金井ブログ），それってどうなのかなーと，いつも思うんですよね。

理由は3つあって，どれもリンクしていると思うのですが，

1. それは結果的に起こる現象じゃないのか

これは形や数字だけ見ているときに起こる危険であって，「データ見たらインパクト付近で手元が減速してました，だから，スイングではインパクト付近で手元を減速させましょう」という主張ですね。その現象と主張を「だから」で結びつけるのは必ずしも正しくなくて，もしかしたら体の他の箇所で起こっている動きが，結果的に「インパクト付近で手元を減速させている（ように見える）」だけなのかもしれない。

2. 手元を減速するとフリップしやすい

じゃあ実際に「手元を減速」させるとどうなるかというと（特に左手），僕の場合は，フリップする。右手で感じていたクラブヘッドの感覚とかがふっとんで，インパクト前後でフェースが急激に返る感じ。

なので，どうしようなくフェースが返せない人にはこのアドバイスは（フェースローテーションという観点のみにおいては）ハマるのかもしれませんが，少なくとも僕にとっては助けにならない。ということで，「左手を減速させる」というアドバイスは少なくとも万能ではない。

3. エネルギーは「出す」方向で使いたい（「止める」じゃなくて）

常盤さんのブログでも「エネルギーの流れを意識しながら積極的に動いていった方が、本質的にいい形におさまり、かつ躍動感のあるスイングに辿り着けると思います」というコメントがあったのですが（日帰りセッション | TPIゴルフトレーナーのツアープレーヤー育成ブログ），エネルギーはやっぱり出していきたいし，動いていきたい。もちろん「減速する」というのも「エネルギー」だし「動き」ではあるんですが，そういうマイナスのベクトルじゃなくて，プラスのベクトルで。

で，これは人それぞれだと思うんですが，僕が意識しているのは，左手はあくまで「上体との距離感を保つ」という方向性であって，インパクトにおいてはあくまで右腕のリリースが大事だと思っています（リリースについて(必読！！) (1)｜高野裕正ゴルフトレーナー、スイングコーチのブログ ~~クラブと身体からスイング運動を掘り下げる~~）。インパクトに向かって，それまでの動きの連動で蓄えられたエネルギーが，右腕からクラブヘッドにまさに「解放」される。ボールに向かってドーンとぶつかる。あえてオノマトペですが，この「ドーン」が大事だと思っています。そこに，左手の操作が入る余地はない。

で，いわゆる「グラビティプレーン」によってヘッドの重心を意識しながら右腕をリリースすると（見つかった！最強の練習法 - Linkslover），結果的に「右手が左手を追い越す」ことにならないですかね？　それって結果的に，「左手が減速」という現象につながると思うんですが。